Popularne Wiadomości
Ishaan Khatter trening siłowy na paznokcie w najnowszym filmie; zegarek
Na filmie widać, jak Ishaan Khatter wykonuje szereg ćwiczeń, od treningu z pająkami po ćwiczenia z pierścieniem
Najnowsze wideo treningowe Ishaana Khattera pokazuje, z czego składają się cele fitness. (Źródło: ishaankhatter/Instagram) Wygląda na to, że Ishaan Khatter przekracza wszelkie granice, aby osiągnąć cele fitness. Jego najnowszy film treningowy na Instagramie jest dowodem jego ekstremalnego poświęcenia i siły i wprawił nas w podziw.
Film pokazuje 25-latka energicznie ćwiczącego na świeżym powietrzu, wykonującego jedno po drugim trudne ćwiczenia. ten Khaali Peeli Aktor jest widziany podczas treningu pająków na zboczu, a następnie brzuszków do góry nogami, zwisając z gałęzi drzewa, treningu skorpionów, wspinaczki skałkowej, naciągania pierścieni, przysiadów pistoletowych i pompek. Obejrzyj wideo:
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez Ishaana (ishaankhattera)
Czas na zabawę, ale nie gram, Khatter napisał podpis do wideo. Sławy również wyraziły zdumienie. Wow, napisał Siddharth Chaturvedi. Anil Kapoor skomentował: Bas kar beta rulyega .
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez Ishaana (ishaankhattera)
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez Ishaana (ishaankhattera)
Ten rodzaj treningu siłowego jest również znany jako kalistenika, który obejmuje różnorodne ruchy ukierunkowane na duże grupy mięśni, takie jak stanie, chwytanie, pchanie i tak dalej. Te ruchy są często wykonywane rytmicznie i przy minimalnym sprzęcie. Ćwiczenia opierają się na masie ciała danej osoby, poprawiając siłę, wytrzymałość, elastyczność i koordynację.