Popularne Wiadomości
Hindusi stawiają na zdrowe odżywianie się w 2021 roku, ale nie pójdą na kompromis w kwestii smaku
Ponad 70 procent Hindusów powiedziało, że będzie przedkładać zmiany w diecie nad chodzenie na siłownię lub centrum fitness, aby poprawić ogólny stan zdrowia, odporność oraz zmniejszyć stres i niepokój
Jak wynika z ankiety, 70 procent respondentów wykazuje większą niż wcześniej skłonność do poprawy swojego zdrowia poprzez zmiany w diecie. (Źródło: Getty Images/Thinkstock) Zdrowie — psychiczne, fizyczne i emocjonalne — jest najwyższym priorytetem dla Indian, zwłaszcza w kontekście COVID-19 , jeśli ma się odbyć nowa ankieta. Ponad 70 procent Hindusów zadeklarowało, że będzie traktować priorytetowo zmiany w diecie nad chodzeniem na siłownię lub centrum fitness w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia, odporności oraz obniżenia poziomu stresu i niepokoju. Co ciekawe, 100 procent ankietowanych również prawidłowo określiło, czym jest zdrowa żywność, a czym niezdrowa żywność, co wskazuje na bardzo wysoką świadomość negatywnych skutków niezdrowych produktów bogatych w tłuszcze lub cukry.
Badanie na koniec roku przeprowadzone przez Przyzwyczajenie dalej wspomniało, że 71 procent uważa, że ich zdrowie jest dziś gorsze niż przed Covid-19 z powodu złamanych nawyków żywieniowych i fitness.
Niektóre z cytowanych powodów to brak czasu, zły smak zdrowych produktów i mylące szczegóły techniczne zdrowych produktów, wyolbrzymiane przez niemożność dokonania wyboru spośród różnych opcji.
Jak wynika z ankiety, 72 procent respondentów wskazało na brak czasu, podczas gdy 66 procent wskazało, że ich największą przeszkodą jest zły smak zdrowych produktów.
zdjęcia czarnych i żółtych pająków
Ankieta internetowa została przeprowadzona w ostatnim kwartale 2020 r. z udziałem 2428 dorosłych osób korzystających z metra w Indiach. Wszyscy respondenci są w grupie wiekowej 22-56 lat i mają roczny dochód gospodarstwa domowego powyżej 10 rupii lakh.
Jednak 73 proc. zaznaczyło, że nadal będzie konsumować niezdrowe opcje ponieważ są smaczne, wygodne i stanowią część ich codziennego stylu życia. W ten sposób smak króluje przy podejmowaniu decyzji o zakupie żywności, a większość nadal woli smaczną żywność, która ma również zalety odżywcze, od zdrowej żywności, która może nie smakować dobrze.
Czy jesz zdrowo? (Soyrce: Getty Images/Thinkstock) Dhruv Bhushan, współzałożyciel i dyrektor generalny Habbit, powiedział: Kryzys napędza zmiany w postrzeganiu, wyborach, przekonaniach i zachowaniach. Nasze obszerne badanie zachowań konsumpcyjnych w następstwie pandemii potwierdza, że poglądy konsumentów na życie, zdrowie i dobre samopoczucie uległy trwałej zmianie. Istnieje duże pragnienie zmiany stylu życia, aby osiągnąć lepsze wyniki zdrowotne, wraz z ewolucyjnym postrzeganiem tego, co to znaczy być zdrowym. Ankieta podkreśla, że mit, iż dieta jest drugorzędna w stosunku do ćwiczeń na drodze do zdrowia, zaczyna się kruszyć, a respondenci zdają sobie sprawę ze znaczenia odżywianie oraz przedkładanie zmian w diecie nad ćwiczeniami w celu osiągnięcia lepszego zdrowia fizycznego i psychicznego. To jest nowa norma.
Prawie jeden na czterech, 26 procent, chciałby, aby medytacja stała się ważniejszym priorytetem, podczas gdy 65 procent wskazało, że w coraz większym stopniu polega na ekspertach medycznych i żywieniowych, aby pomóc osiągnąć swoje cele. Ponad 60 procent Hindusów ma mniejszy priorytet niż wcześniej w stosunku do tradycyjnych siłowni i centrów fitness z powodu dystansu społecznego i unikania obszarów wspólnych w Covid-19 i wolałoby ćwiczyć w domu lub wykonywać naprzemienne aktywności fizyczne, takie jak bieganie, jazda na rowerze lub aerobik.