LODY sprawiają, że jesteś mądrzejszy! Więc zdobądź DUŻĄ miarkę na śniadanie

Uwielbiasz lody? Teraz możesz zjeść go na śniadanie i czuć się z tego powodu całkiem zadowolony. Według ostatnich badań jedzenie lodów natychmiast po przebudzeniu wykazało zwiększoną czujność i zdolności umysłowe u ludzi.

Być może wkrótce będziesz w stanie zamienić swoje godziny nauki na gałkę lodów, ponieważ badanie pokazuje, że jedzenie lodów na śniadanie może poprawić wydajność. (Źródło: Pixabay)

Czego nie zdziałają długie godziny nauki i duży stos książek dla Twojego dziecka, wystarczy gałka lodów! Ciekawe, co? Uczyń ich mądrzejszymi! Tak, słodka i fajna przekąska może wywołać u dzieci gorączkę cukru, która może sprawić, że wzdrygniesz się z przerażenia, ale także sprawi, że będą bardziej czujne i poprawią sprawność umysłową. Można by powiedzieć, że warte handlu.

Badanie opublikowane niedawno przez profesora Uniwersytetu Kyorin, Yoshihiko Kogę, mówi, że jedzenie lodów zaraz po przebudzeniu może być korzystne dla dziecka. Niektóre zarejestrowane dane wykazały lepsze przypadki czujności i sprawności umysłowej u uczestników po zjedzeniu lodów na śniadanie.

Badanie, które zostało opublikowane we wtorek na japońskiej stronie internetowej Excite News, z pewnością wniesie jasny promień słońca do nudnych i nudnych harmonogramów śniadaniowych wszystkich dzieci. W badaniu porównano aktywność mózgu osób, które zostały nakarmione lodami natychmiast po przebudzeniu, z tymi, które tego nie zrobiły. Koga odkrył, że uczestnicy, którzy jedli lody na śniadanie, mogli szybciej reagować i przetwarzać informacje lepiej niż ci, którzy tego nie robili.

Po dalszej analizie aktywności mózgu stwierdzono, że ludzie, którzy z samego rana jedli lody, mieli wzrost fal alfa o wysokiej częstotliwości. Te fale alfa o wysokiej częstotliwości są związane z wyższym poziomem czujności umysłowej i zmniejszonym rozdrażnieniem, donosi The Telegraph.

Uczestnicy przeszli kolejną rundę testów, w której zamiast lodów podawano im zimną wodę zaraz po przebudzeniu. Wyniki z zimnej wody wykazały również zwiększony poziom czujności i zdolności umysłowych, ale osoby, którym podano lody, wykazały znacznie wyższą stymulację umysłową.

Koga stara się dowiedzieć, czy lody mogą również uszczęśliwić (mamy na myśli solidny dowód), wywołując pozytywne emocje i zwiększając poziom energii. Jednym z trybów w kole dla Kogi jest gorączka cukru, która towarzyszy jedzeniu lodów. Badania przeprowadzone w 1994 roku wykazały, że cukier nie zmienia zdolności poznawczych ani nie wpływa na zachowanie dzieci, co Koga być może będzie musiał obalić.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.