W jaki sposób olej sezamowy (til) działa na skórę

Nasiona sezamu są ważną częścią kuchni indyjskiej i zachodniej, ale czy wiesz o ich licznych właściwościach kosmetycznych?

Sezam jest bogaty w silne przeciwutleniacze i ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. (Zdjęcie: obrazy Thinkstock)

nasiona sezamu, popularnie znane jako ‘ do W języku hindi są to odmiany o łagodnym zapachu nasion. Dodają one cudownego chrupania do wielu dań kuchni azjatyckiej i bliskowschodniej. Korzyści z nasion sezamu wykraczają poza kulinarne, a ta bogata w składniki odżywcze przyprawa jest również dobra dla naszego organizmu. Nasiona sezamu zawierają kombinację witamin i minerałów, o których wiadomo, że leczą różne dolegliwości skórne, a także są dobre dla włosów. Oto kilka korzyści dla urody, które pomogą Ci odkryć cały szum wokół tej niedocenianej przyprawy.

Poprawia zdrowie skóry

Olejek obecny w nasionach sezamu może zdziałać cuda dla Twojej skóry, ponieważ zapewnia jej miękkość i elastyczność. Posiada właściwości przeciwzapalne, leczy zaczerwienienia i inne problemy ze skórą twarzy od wewnątrz.

Zachęca do wzrostu włosów

Nasiona sezamu zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak omega-3, omega-6 i omega-9, które wspomagają wzrost włosów. Stymuluje wzrost włosów poprzez odżywianie, kondycjonowanie i promowanie zdrowej skóry głowy. Regularny masaż ciepłym olejem sezamowym poprawia krążenie krwi, głęboko wnikając w skórę głowy.

Leczy oparzenia słoneczne

Olej sezamowy może pomóc w leczeniu opalenizny i oparzeń słonecznych. Zapobiega uszkodzeniom skóry przez szkodliwe promienie ultrafioletowe słońca, zapobiegając w ten sposób pojawianiu się zmarszczek i pigmentacji na dłuższą metę. Regularne stosowanie tego oleju znacznie zmniejsza ryzyko raka skóry i zapobiega uszkodzeniom skóry.

Detoksykuje skórę

Cząsteczki oleju sezamowego mają właściwość przyciągania toksyn rozpuszczalnych w oleju. Nic więc dziwnego, że najwcześniej należy dodać nasiona sezamu do swojej pielęgnacji. Co wieczór umyj twarz i nałóż mieszankę oleju z octem i wodą (1/2 szklanki oleju sezamowego + 1/2 szklanki octu jabłkowego + 1/4 szklanki wody).