Od uspokojenia suchego kaszlu po leczenie problemów z zębami: możesz liczyć na te proste domowe środki za pomocą orzechów włoskich

Praktykujący ajurwedy Shyam VL opisał kilka środków, które można zastosować; sprawdź je tutaj

Możesz liczyć na te proste środki zaradcze. (Źródło: Getty Images/Thinkstock)

Orzechy i posiew są wysoce zalecane dla lepszej skóry i ogólnego stanu zdrowia. Ale czy wiesz, że regularne spożywanie orzechów bogatych w przeciwutleniacze może również pomóc złagodzić szereg problemów zdrowotnych – od bólu stawów po suchy kaszel?

Jak na Ajurweda , jednym z takich orzechów, który jest niezwykle korzystny, jest orzech włoski. Najlepsze jest to, że można go spożywać na wiele sposobów.

zdjęcia płaczącej wiśni

Dzieląc się więcej, praktykujący ajurwedy Shyam VL opisał niektóre środki zaradcze, które można zastosować.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez dr Shyama VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

*Pieczony orzech włoski jest regularnie spożywany w celu poprawy wytrzymałości fizycznej organizmu i może być stosowany u pacjentów cierpiących na choroby lub osłabienie mięśni.

*Dodaj sproszkowany i przesiany orzech z mlekiem, aby uzyskać konsystencję pasty. Nałóż na twarz i pozostaw na 10 minut. To wzmacnia skórę i pozostawia na twarzy promienny połysk.

*Wywar przygotowany z kory orzech włoski Drzewo jest używane do płukania gardła oraz do leczenia zapalenia dziąseł i innych problemów dentystycznych.

*Sauteie orzech włoski na oleju i dodaj cukier puder do smaku. Ta mieszanka może być przyjmowana kilka razy dziennie, aby uspokoić suchy kaszel.

powodzenia, rośliny do Twojego domu

* Suszona kora orzecha włoskiego może być sproszkowana i wymieszana ze szczyptą goździków i używana jako proszek do zębów.

Spróbowałbyś?

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.