Masz ochotę na ostre jedzenie? Zrzuć to na pogodę

Gdy w północnym pasie robi się nieznośnie zimno, nadszedł czas, aby „podać mu gorąco”.

Dzięki swoim właściwościom rozgrzewającym, przyprawy usuwają chłód z organizmu, utrzymując zdrowe płuca. (Źródło: Getty/Thinkstock)

Czy ostatnio nieustannie miałeś ochotę na pikantne jedzenie? Nie możesz powstrzymać podniecenia na widok i zapach przypraw? Cóż, nauka mówi, że jest to sposób, w jaki twoje ciało zmusza cię do utrzymywania ciepła. Ciekawi Cię korelacja? Czytaj.

Kiedy temperatura spada, ciało próbuje się ogrzać. Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską każdy organ w ciele reaguje na określony smak. Na przykład płuca reagują na przyprawy, ponieważ odpowiadają one energii płuc. Mówi się, że przyprawy dzięki swoim właściwościom rozgrzewającym usuwają z organizmu chłód.

Zimą jesteśmy podatni na przeziębienie, grypę i inne infekcje płuc, ze względu na obecność patogenów w powietrzu. Płuca muszą pozostać zdrowe, aby patogeny nie siały spustoszenia w organizmie. Kiedy funkcje płuc są upośledzone, mogą wystąpić problemy z zatokami, bóle głowy, kaszel, dreszcze, bóle ciała itp.

wszystkie rodzaje ptaków i ich nazwy

Kiedy jemy pikantne jedzenie, pomaga wydalić wiatr i patogeny z organizmu, promując przepływ energii i krążenie krwi w całym ciele. Musiałeś zauważyć, że twój nos zaczyna cieknieć, gdy spożywasz przyprawę. To dobrze, ponieważ pomaga rozproszyć śluz. Ponadto, jeśli mieszkasz w wilgotnym i zimnym klimacie, przyprawa może sprawić, że poczujesz się cieplej, powodując, że się pocisz. Dodatkowo przyprawy pomagają również w utracie wagi, zwiększając ogień trawienny i metabolizm.

brązowy pająk z wzorem na plecach

Nie dla każdego

Pamiętaj, że przyprawy nie każdemu odpowiadają. Podczas gdy niektórzy mogą nie tolerować przypraw, inni mogą cierpieć na wrzody żołądka, które mogą się pogorszyć. Ale nie musisz iść na płonące, gorące skrzydła; pokarmy takie jak imbir, czosnek, papryka mogą mieć ten sam efekt rozgrzewający. Dodaj je do swojej diety. Zachowaj również szczególną ostrożność, jeśli masz skłonność do wyprysków. Zapytaj najpierw swojego lekarza.

Korzyści

Między innymi pikantne potrawy utrzymują serce w zdrowiu, obniżając zły cholesterol. Wiadomo również, że poprawiają nastrój poprzez zwiększenie produkcji hormonu serotoniny, który pomaga zmniejszyć stres, niepokój i gniew.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.

jak sadzić żywopłot Clusia