Jesteśmy o tej porze roku, kiedy skóra zaczyna tracić blask, nabierając matowego, zmęczonego wyglądu po godzinach spędzonych w suchym powietrzu i ogrzewanym pomieszczeniu. (Zdjęcie: obrazy Thinkstock) Jesteśmy o tej porze roku, kiedy nasza skóra zaczyna tracić blask i zaczyna wyglądać na matową. Nikt tego nie lubi, ale jeśli jesteś kimś, kto chce się tym zająć, nadszedł czas, aby dodać te pięć obowiązkowych rzeczy do swojej rutynowej pielęgnacji skóry w chłodne dni.
Witamina C jest znana ze swoich właściwości rozjaśniających skórę, ponieważ nie tylko pomaga rozjaśnić blizny i zmniejszyć pigmentację, ale także sprawia, że skóra wygląda na wypolerowaną i promienną. (Zdjęcie: obrazy Thinkstock) Pamiętaj o szorowaniu martwego naskórka
Nawet jeśli Twoja skóra jest sucha lub niezbyt tłusta, musisz ją złuszczać. Zimą może wydawać się, że jest dużo do zrobienia, ale dla większości ludzi mieszkających w północnych częściach Indii ta pora roku przynosi wiele nagromadzeń spowodowanych zanieczyszczeniami. Brud i zwykłe martwe komórki skóry mogą tworzyć warstwę brudu na skórze, sprawiając, że wygląda ona na matową i suchą. Regularne złuszczanie jest kluczem do walki z otępieniem w pierwszym kroku.
Użyj witamin C i E, aby uzyskać rozświetlony od wewnątrz blask
Witamina C jest znana ze swoich właściwości rozjaśniających skórę, ponieważ nie tylko pomaga rozjaśnić blizny i zmniejszyć pigmentację, ale także sprawia, że skóra staje się promienna. Ponadto utrzymuje jędrną i nawilżoną skórę, dokładnie to, co jest potrzebne do pokonania brzydka pogoda.
Jedz i śpij mądrze
Regularne picie alkoholu i kofeiny odwadnia skórę, a słodkie pokarmy z czasem rozkładają kolagen i elastynę, powodując matowienie cery. Jeśli nie możesz ograniczyć kawy i cukru, upewnij się, że pijesz dużo wody i jesz więcej kolorowych i zielonych warzyw — pomagają one zrównoważyć poziom pH organizmu. Jeśli to wszystko brzmi jak dużo pracy, po prostu zdrzemnij się, ponieważ komórki skóry przewracają się podczas snu. To naprawdę robi różnicę
Ustaw rutynę nawadniania
Główną przyczyną matowej skóry zimą jest brak wilgoci w powietrzu. Oznacza to, że ciężki krem lub olej nie będą już go ciąć. Kremy pomagają stworzyć barierę ochronną, ale to wszystko. Nie wykonują one ostatecznej pracy polegającej na odżywieniu skóry ani zapobieganiu wydostawaniu się wilgoci z jej głębszych warstw. Jeśli po pierwsze nie ma naturalnego nawilżenia, te kremy nie mogą wiele zdziałać.
Chcemy jedynie zasugerować, że musisz nasycać wilgoć innymi metodami. Oznacza to nałożenie na skórę produktów bogatych w wodę, a następnie dodanie bariery lipidowej, takiej jak masło, krem lub olej w postaci serum lub olejków do twarzy.
Każdy produkt, który zawiera kwas hialuronowy, wspomaga nawilżenie, podobnie jak kremy żelowe i esencje. Toniki nawilżające również dobrze gaszą odwodnioną skórę.