Popularne Wiadomości
Przewlekła choroba nerek: dlaczego pacjenci z cukrzycą muszą być bardziej ostrożni
Przewlekła choroba nerek (CKD) odnosi się do trwałego uszkodzenia nerek, które może prowadzić do niewydolności nerek lub schyłkowej niewydolności nerek (ESRD), z powodu której konieczne jest przeszczepienie nerki lub dializa.
Przewlekła choroba nerek może prowadzić do niewydolności nerek. (Źródło: Getty Images) Światowy Dzień Nerki 2020: Badanie z 2015 r. dotyczące częstości występowania chorób przewlekłych w Indiach wykazało, że cukrzyca i nadciśnienie odpowiadają za 40-60 procent przypadków przewlekłej choroby nerek (PChN) w Indiach. Wraz ze wzrostem zachorowalności na choroby cywilizacyjne wśród ludzi w tym kraju, szanse na PChN również się zwiększają, badanie opublikowane w czasopiśmie Indian Journal of Nefrology, wzmiankowany.
CKD odnosi się do trwałego uszkodzenia nerek, które może prowadzić do niewydolności nerek lub schyłkowej niewydolności nerek (ESRD), z powodu której konieczne jest przeszczepienie nerki lub dializa. Może również prowadzić do chorób serca, które mogą być śmiertelne.
Przyczyny PChN
Cukrzyca jest uważana za główna przyczyna PChN . Oczekuje się, że do 2030 r. Indie będą miały największą na świecie populację pacjentów z cukrzycą, jak sugerują badania. Wśród innych czynników zwiększających globalne obciążenie PChN są kamienie nerkowe, infekcje dróg moczowych, przewlekłe kłębuszkowe zapalenie nerek (uszkodzenie filtrów nerkowych), nadużywanie leków przeciwbólowych i stosowanie alternatywnej terapii, której skład nie jest znany.
PChN może być również dziedziczna, co oznacza, że ryzyko wzrasta, jeśli masz rodzinną historię chorób nerek. Zgodnie z badaniem opublikowanym w 2018 r. w Clinical Journal of the American Society of Nephrology, chów wsobny może również prowadzić do wrodzonych anomalii nerek po urodzeniu. Poza tym ubóstwo, złe warunki sanitarne, zanieczyszczenia, zanieczyszczenie wody, przeludnienie oraz znane i nieznane nefrotoksyny mogą również zwiększać ryzyko chorób nerek.
Czytaj| Oto kilka znaków ostrzegawczych chorób związanych z nerkami
Objawy PChN
Według National Health Service UK objawy PChN pojawiają się dopiero na późniejszym etapie. Obejmują one utratę wagi, słaby apetyt, duszność, zmęczenie, krew w moczu, bezsenność, swędzenie skóry, skurcze mięśni, ból głowy oraz obrzęk kostek, stóp i dłoni.
Jak zapobiegać PChN
Podczas gdy eksperci kładą nacisk na wczesne wykrywanie poprzez badanie przesiewowe osób z cukrzycą lub nadciśnieniem lub jakąkolwiek rodzinną historią PChN jako skuteczny sposób kontrolowania PChN, istnieją również inne środki, które można zastosować w swoim codziennym życiu, aby uniknąć ryzyka choroby.
1. Ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi powinny być pod kontrolą lub mogą stopniowo powodować uszkodzenia. Można to zrobić za pomocą zdrowa dieta i ćwiczenia. Regularnie monitoruj poziom cukru we krwi i ciśnienie oraz zażywaj zalecane leki.
Czytaj| Progresja choroby nerek u diabetyków: „Wczesne rozpoczęcie podawania insuliny zapobiega powikłaniom”
2. Unikaj zbyt dużej ilości leków przeciwbólowych lub niepotrzebnych leków, ponieważ mogą one mieć skutki uboczne i mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie.
3. W przypadku kamien nerkowy lub jakikolwiek stan powodujący zablokowanie moczu, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
4. Eksperci opowiadają się również za właściwą świadomością zdrowej diety i stylu życia, zagrożeń związanych z paleniem i lepszą opieką przedporodową jako ważnych sposobów na powstrzymanie PChN.
5. Utrzymuj wagę ciała w ryzach, ponieważ pomaga to w normalizacji ciśnienia krwi. Należy regularnie ćwiczyć, w tym trening aerobowy i oporowy, które mogą pomóc utrzymać poziom glukozy we krwi w normalnym zakresie.
(Z wkładem dr Bharata Shaha, dyrektora Instytutu Nauk Nefrologicznych, Szpitala Globalnego w Bombaju i dr Lalita Kumara Agarwala, dyrektora medycznego, centrum dializ NephroPlus w szpitalu Health Point w Kalkucie)