Popularne Wiadomości
Miesiąc świadomości cesarskiego cięcia: 9 wskazówek dotyczących szybszego powrotu do zdrowia
Zabieg trwa zwykle godzinę. W ciągu pierwszych 24 godzin wyzwania stojące przed matką – oprócz powrotu do zdrowia po poważnej operacji – przystosowują się do rodzicielstwa i karmienia piersią
Większość cięć cesarskich wykonywana jest w znieczuleniu przewodowym, podczas którego pacjenci nie śpią podczas operacji, ale nie odczuwają bólu. (Zdjęcie: Pixabay) Na całym świecie wiele kobiet regularnie doświadcza porodów cesarskich, co dla niewtajemniczonych może wydawać się zniechęcające. W Indiach odsetek cięć cesarskich wzrósł z 8,5 proc. w 2005 r. do 17,2 proc. w 2016 r., a znacznie wyższe wskaźniki zaobserwowano na obszarach miejskich. Chociaż jest to powszechna operacja, nadal jest poważną operacją, mówi dr Deepthi Ashwin, starszy położnik i ginekolog ze szpitala Fortis La Femme przy Richmond Road w Bengaluru.
Czego oczekiwać?
Jeśli planujesz poddać się porodowi cesarskiemu lub zostałeś poinformowany w związku z tym, dr Ashwin dzieli się kilkoma ważnymi punktami.
* Bezpieczeństwo cięcia cesarskiego znacznie się poprawiło w ciągu ostatnich 50 lat.
*Zabieg trwa zwykle godzinę. W ciągu pierwszych 24 godzin wyzwania, przed którymi stoi matka – oprócz powrotu do zdrowia po poważnej operacji – przystosowują się do rodzicielstwa, karmienia piersią i „dobrych” porad od dalszej rodziny, które mogą ją przytłoczyć.
* Większość cięć cesarskich wykonywana jest w znieczuleniu przewodowym, podczas którego pacjent nie śpi podczas zabiegu, ale nie odczuwa bólu.
* Pacjenci będą potrzebować pomocy w korzystaniu z toalety i zwykle mają cewnik na stałe, aby pomóc im oddawać mocz.
twarde robaki w domu
* Płyny podaje się w pierwszych godzinach po zabiegu i powoli przechodzi w stan stały następnego dnia. Nie ma ograniczeń żywieniowych dla matki karmiącej. Ważne jest, aby spożywać odpowiednią ilość płynów (2 do 3 litrów).
* Antybiotyki są zwykle podawane przed operacją i w razie potrzeby są kontynuowane po operacji.
* W ciągu najbliższych kilku dni należy się spodziewać pewnego stopnia dyskomfortu i bólu, na które lekarz może przepisać leki.
* Ważne jest, aby wcześnie chodzić, aby zmniejszyć częstość występowania choroby zakrzepowo-zatorowej.
* Krwawienie z pochwy może trwać do 6 tygodni. Zwykle jest więcej w ciągu pierwszych kilku dni i stopniowo ustępuje z czasem.
* Zwykle pacjenci mogą wymagać pozostania w szpitalu przez 2 do 4 dni po zabiegu.
Pacjenci po cesarskim cięciu mogą zacząć chodzić po 2 tygodniach. Chodzenie może zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi, a także zmniejszyć zaparcia. (Zdjęcie: Pixabay) Wskazówki dotyczące szybszego powrotu do zdrowia
1. Odpoczynek: Odpoczywaj, gdy dziecko śpi. Początkowe kilka dni może być trudne, jeśli chodzi o 2-godzinny harmonogram karmienia. Nowi rodzice mogą łatwo zostać przytłoczeni liczbą zmian, do których muszą się dostosować.
2. Karmienie piersią: Ważne jest, aby przed karmieniem usiąść w wygodnej pozycji. Nigdy nie zginaj się podczas karmienia przez rok lub dłużej, ponieważ może to prowadzić do przewlekłego bólu pleców. W razie potrzeby użyj zwykłej poduszki lub poduszki do karmienia. Porozmawiaj z konsultantem laktacyjnym w szpitalu, aby mógł przygotować Cię na wyzwania, którym być może będziesz musiała sprostać.
czarna biedronka z białymi plamami
3. Odżywianie: Dobre odżywianie jest tak samo ważne w miesiącach po porodzie, jak w czasie ciąży. Ważna jest dieta bogata w białko. Spożywanie zielonych warzyw liściastych może również poprawić produkcję mleka. Ważne jest, aby wypijać od 2 do 3 litrów wody. Zwiększy to podaż mleka matki, a także zapobiegnie zaparciom.
4. Ćwiczenie: Pacjenci po cesarskim cięciu mogą zacząć chodzić po 2 tygodniach. Unikaj podnoszenia ciężarów przez pierwsze 3 miesiące. Chodzenie może zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi, a także zmniejszyć zaparcia. Poprawi również twoje zdrowie psychiczne.
5. Zdrowie: Przyjmuj leki przeciwbólowe w razie potrzeby i te przepisane przez lekarza. Jeśli musisz kaszleć lub kichać, trzymaj szwy i zrób to. Całkowite wyleczenie może potrwać do 8 tygodni.
6. Infekcje: Jeśli masz objawy takie jak gorączka — z dreszczami lub bez — uczucie pieczenia podczas sikania, twarde zatkane piersi, silny ból w okolicy szwów, skontaktuj się z lekarzem, który może zidentyfikować źródło infekcji i odpowiednio Cię leczyć.
7. Zdrowie psychiczne: Poród to emocjonalne przeżycie. Niektórym kobietom przejście do rodzicielstwa może być trudne i może to wywołać w nich negatywne uczucia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub bliskim członkiem rodziny, który może Ci pomóc.
8. Antykoncepcja: Porozmawiaj z lekarzem na temat antykoncepcji. Będziesz mieć trochę ochrony z powodu braku miesiączki w okresie laktacji. Pary mogą uprawiać seks po 6 tygodniach lub po otrzymaniu zielonego sygnału od lekarza.
czy fikusy można sadzić na zewnątrz?
9. Kwestie długoterminowe: Bardzo ważne jest, aby wykonywać ćwiczenia pęcherza po porodzie, w przeciwnym razie może to prowadzić do problemów niemożność utrzymania moczu później w życiu.