Popularne Wiadomości
Wypalenie może powodować zaburzenia rytmu serca: Badanie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) ten rodzaj wyczerpania życiowego, zwany wypaleniem, jest syndromem przewlekłego stresu w miejscu pracy, który nie został skutecznie opanowany.
Stres jest często nazywany cichym zabójcą z powodu tajemniczego wpływu na wszystko, od chorób serca po zdrowie psychiczne. (Źródło: Plik Zdjęcie) Według badań przedłużający się stan emocjonalnego, fizycznego i psychicznego wyczerpania lub wypalenia jest związany z potencjalnie śmiertelnym zaburzeniem rytmu serca, co może prowadzić do nowych interwencji mających na celu zmniejszenie stresu w miejscu pracy. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) ten rodzaj wyczerpania życiowego, zwany wypaleniem, jest syndromem przewlekłego stresu w miejscu pracy, który nie został skutecznie opanowany.
Naukowcy, w tym z University of Southern California w USA, stwierdzili, że wypalenie zawodowe różni się od depresji, która generalnie charakteryzuje się niskim nastrojem, poczuciem winy i niską samooceną. W ramach badania, opublikowanego w European Journal of Preventive Cardiology, naukowcy przeprowadzili ankietę wśród ponad 11 000 osób dorosłych w średnim i starszym wieku pod kątem występowania wyczerpania, złości, stosowania leków przeciwdepresyjnych i słabego wsparcia społecznego.
Obserwowali badanych przez okres około 25 lat pod kątem rozwoju migotania przedsionków, nieregularnej, szybkiej akcji serca, która może zwiększać ryzyko udarów, niewydolności serca i innych powikłań sercowych. Zgodnie z wynikami badania, uczestnicy z najwyższym poziomem wypalenia byli o 20 procent bardziej narażeni na wystąpienie migotania przedsionków w trakcie obserwacji, w porównaniu z osobami z niewielkimi lub żadnymi oznakami wyczerpania życiowego.
Wyczerpanie witalne wiąże się ze zwiększonym stanem zapalnym i zwiększoną aktywacją fizjologicznej reakcji organizmu na stres, powiedział współautor badania Parveen K. Garg z University of Southern California. Garg dodał, że kiedy te dwie rzeczy są chronicznie wyzwalane, co może mieć poważny i szkodliwy wpływ na tkankę serca, co może ostatecznie doprowadzić do rozwoju tej arytmii.
W badaniu nie znaleziono jednak związku między gniewem, stosowaniem leków przeciwdepresyjnych lub słabym wsparciem społecznym a rozwojem migotania przedsionków. Odkrycia dotyczące gniewu i wsparcia społecznego są zgodne z wcześniejszymi badaniami, ale dwa wcześniejsze badania wykazały istotny związek między stosowaniem leków przeciwdepresyjnych a zwiększonym ryzykiem migotania przedsionków. Jasne jest, że wciąż trzeba wykonać więcej pracy, powiedział Garg.
Podczas gdy wcześniejsze badania wykazały związek między wyczerpaniem życiowym a chorobami serca, takimi jak zatrzymanie akcji serca i udar, obecne badanie wykazało, że wypalenie może również zwiększać ryzyko wystąpienia nieregularnego bicia serca. Garg powiedział, że nie można przecenić znaczenia unikania wyczerpania poprzez uważną uwagę i radzenie sobie z osobistym poziomem stresu jako sposobu na zachowanie ogólnego stanu zdrowia układu sercowo-naczyniowego.