Uzależniony od telewizji? Możesz być przygnębiony, samotny

Nagłe oglądanie seriali telewizyjnych, takich jak Game Of Thrones lub Breaking Bad, wiąże się z depresją i samotnością, wynika z badań.

Oglądanie namiętnych seriali telewizyjnych, takich jak Game Of Thrones, Breaking Bad lub Broadchurch, jest powiązane z depresją (źródło: obrazy Thinkstock)

Niedawne badania pokazują, że oglądanie namiętnych seriali telewizyjnych, takich jak Game Of Thrones, Breaking Bad czy Broadchurch, wiąże się z depresją i samotnością.

Ludzie, którzy cierpią z powodu przygnębienia, częściej spędzają godziny lub dni na oglądaniu wielu odcinków swojego ulubionego programu w Internecie lub na DVD. Ale robiąc to, mogliby zaniedbać pracę, relacje, a nawet rodzinę, donosi portal Dailymail.co.uk.

Naukowcy z University of Texas w Austin powiedzieli, że objadanie się nie powinno już być uważane za nieszkodliwe uzależnienie i że ludzie powinni dwa razy pomyśleć, zanim usiądą na długą sesję przed telewizorem, ponieważ może to mieć wpływ na twoje zdrowie.

Przebadali 316 osób w wieku od 18 do 29 lat, pytając, jak często oglądają telewizję i jak często doświadczają negatywnych emocji, takich jak samotność i depresja.

Pełne wyniki pracy zespołu zostaną zaprezentowane na konferencji Międzynarodowego Stowarzyszenia Komunikacji w Portoryko w maju.

Jednak główny badacz Yoon Hi Sung powiedział, że odkrycia powinny być sygnałem alarmowym.

Chociaż niektórzy twierdzą, że obserwacja napadowa jest nieszkodliwym nałogiem, wyniki naszego badania sugerują, że obserwacja napadowa nie powinna być dłużej postrzegana w ten sposób.

Zmęczenie fizyczne i problemy, takie jak otyłość i inne problemy zdrowotne, są związane z obserwacją i są powodem do niepokoju. Kiedy napadowe oglądanie staje się powszechne, widzowie mogą zacząć zaniedbywać swoją pracę i relacje z innymi.

Nawet jeśli ludzie wiedzą, że nie powinni, mają trudności z powstrzymaniem się od ciągłego oglądania odcinków, dodał Sung.