Aktywne korzystanie z Facebooka, Twittera może obniżyć BP, cukrzycę u osób starszych

Badanie wykazało, że uczestnicy aktywni na platformach społecznościowych byli ogólnie bardziej zadowoleni z życia i mieli mniej objawów depresyjnych, a także przewlekłych schorzeń, takich jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca.

Dzieje się tak dlatego, że technologie mediów społecznościowych, takie jak e-maile, Twitter, Skype, mają potencjał do pielęgnowania udanych relacji między osobami starszymi. (Źródło: Darmowe obrazy)

Zaskoczony widokiem twoich dziadków poznających przyjaciół na Facebooku, czatujących online lub korzystających z komunikatorów internetowych na smartfonach?

Jeśli tak, nie przejmuj się, ponieważ korzystanie z mediów społecznościowych może zmniejszyć samotność, a także przewlekłe schorzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca u osób starszych.

Dzieje się tak dlatego, że technologie mediów społecznościowych, takie jak e-maile, Twitter, Skype, mają potencjał do pielęgnowania udanych relacji między osobami starszymi.

W każdym z powiązań między korzystaniem z technologii społecznościowych a zdrowiem fizycznym i psychicznym pośredniczyła zmniejszona samotność, powiedział William Chopik, adiunkt na Michigan State University w USA.

jakie drzewa mają szyszki

Badanie wykazało również, że uczestnicy aktywni na platformach społecznościowych byli ogólnie bardziej zadowoleni z życia i mieli mniej objawów depresyjnych, a także przewlekłych schorzeń, takich jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca.

Ponad 95 procent starszych uczestników badania stwierdziło, że są w pewnym stopniu lub bardzo zadowoleni z technologii, podczas gdy 72 procent stwierdziło, że nie są przeciwni uczeniu się nowych technologii.

Starsi dorośli uważają, że korzyści płynące z technologii społecznościowych znacznie przewyższają koszty i wyzwania związane z technologią, dodał Chopik.

Wcześniejsze badania nad wykorzystaniem technologii przez całe życie koncentrowały się na przepaści cyfrowej – lub dysproporcjach między młodszymi i starszymi dorosłymi – malując raczej ponury obraz zdolności i motywacji seniorów do adaptacji do zmieniającego się krajobrazu technologicznego.

Jednak nowe badanie kwestionuje tę interpretację.

Chopik powiedział, że pomimo uwagi, jaką przepaść cyfrowa przyciągnęła w ostatnich latach, duża część osób starszych korzysta z technologii, aby utrzymać swoje sieci społecznościowe i ułatwić sobie życie. technologii tak często, jak młodsi dorośli.

W ramach badania zespół zbadał korzyści płynące z wykorzystania technologii do nawiązywania kontaktów społecznych wśród osób starszych u 591 uczestników o średniej wieku 68 lat.

Wyniki opublikowano w Internecie w czasopiśmie Cyberpsychology, Behavior and Social Networking.

żółte gąsienice z czarnymi plamami

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.