
Wygląda na to, że bez względu na porę roku nos może zostać zatrzymany. Czy to z powodu zatok, alergii, a nawet zwykłego przeziębienia, oddychanie może być trudne. W przeszłości korzystałem z tych inhalatorów do nosa, ale za prawie 5,00 USD każdy pomyślałem, że powinienem spróbować zrobić własny. To tak proste, że jestem zaskoczony, że nie pomyślałem o tym wcześniej!

Wytnij tkaninę w cienkie paski o długości około 3 cali i szerokości ¼ cala. Zwinąć 2-3 rurki w rurkę, naciskając pałeczką. Dodaj olejek eteryczny. Połóż więcej materiału na górze, naciskając. (Położyłem materiał na spodzie podstawy oleju, a następnie na wierzchu, aby olejki eteryczne nie były wystarczająco mocne, aby spalić moje zatoki.) Zakryj inhalator i etykietę.
Zdjąć nasadkę i wdychać do każdego otworu nosowego. Zawsze używaj nasadki po użyciu. W razie potrzeby odśwież inhalator DIY z kilkoma kroplami olejku eterycznego.
rozmyta żółta gąsienica z kolcami
Użyłem bawełnianego mrugnięcia na kołdrę, ale można użyć dowolnej bawełnianej tkaniny. Możesz rozważyć użycie bawełny organicznej lub bawełny niebielonej, ponieważ wdychasz zapach z tkaniny. Możesz potrzebować więcej, jeśli używasz cieńszego materiału, takiego jak pikowana bawełna lub muślin. Najlepiej unikać poliestrów i mieszanek poli, ponieważ niektóre olejki eteryczne mogą stopić słabsze tworzywa sztuczne. (Nie miałem problemów ze stopieniem plastikowych rurek balsamu do ust.)

Możesz także używać domowych inhalatorów do innych zastosowań, takich jak bóle głowy i środki nasenne. Oto kilka pomysłów:
(Wszystkie olejki eteryczne wymienione w poniższej sekcji można znaleźć tutaj).
Użyj 5 kropli olejku miętowego na bóle głowy. Mięta pieprzowa otwiera kanały nosowe i pozwala na więcej tlenu w mózgu, zmniejszając skutki niektórych bólów głowy.
Użyj 5 kropli olejku lawendowego jako środka nasennego. Lawenda uspokaja mózg i ciało, umożliwiając sen bardziej naturalny niż używanie narkotyków.
zwierzę z tropikalnego lasu deszczowego
Użyj 5-10 kropli olejku imbirowego, aby złagodzić objawy mdłości.
Użyj 5 kropli olejku rozmarynowego jako środka do dezynfekcji nosa. Olejek eteryczny z rozmarynu jest silnym środkiem bakteriobójczym i może być bezpiecznie stosowany w drogach nosowych jako środek wziewny.
Użyj 5-10 kropli olejku ylang ylang, aby się zrelaksować.
Użyj olejku eterycznego szałwii, aby pomóc zrównoważyć hormony. Uważa się, że szałwia pomoże przywrócić porządek w systemie hormonalnym.
Użyj olejku eterycznego z geranium, aby leczyć rany rak w kanałach nosowych. Rany Cankera i trądzik mogą dostać się do nosa, co pomoże je delikatnie wyleczyć.
Użyj 5-10 kropli olejku rumiankowego, aby złagodzić stany zapalne. Czasami kanały nosowe mogą być spuchnięte, a rumianek może to złagodzić.
Użyj 5-10 kropli olejku różanego na suchy nos. Olejek różany ma właściwości łagodzące i zmiękczające wnętrze nosa. Działa to bardzo dobrze, gdy wnętrze twojego nosa jest suche i pęka, pozostawiając ból.
zielona gąsienica z czarnym rogiem
UWAGA: Jeśli spróbujesz któregoś z nich, a nos zostanie ukąszony w środku, może to być dla ciebie zbyt silne. Możesz spróbować dodać więcej tkanin lub rozcieńczyć olejek eteryczny w niewielkiej ilości oleju nośnego, takiego jak olej ze słodkich migdałów. Następnie przyklej tylko kilka kropli, ponieważ zbyt wiele może wyciec i dostać się do torebki lub kieszeni.