Naturalny przepis na domowe filtry przeciwsłoneczne, które działają!

Wytworzenie naturalnego domowego kremu do opalania jest łatwiejsze niż myślisz. Wszystko, czego potrzebujesz, to kilka prostych składników, które sprawią, że odżywczy krem ​​przeciwsłoneczny, który działa odżywczo, działa!

Czy kochasz słońce tak samo jak ja, ale nienawidzisz chemikalia w komercyjnych filtrach przeciwsłonecznych? Pokochasz ten naturalny domowy krem ​​przeciwsłoneczny!

Moje nastoletnie lata spędziłem na buntowaniu się przeciwko filtrom przeciwsłonecznym i na zawodach opalania z moją starszą siostrą. Leżeliśmy na słońcu (lśniąc olejem dla niemowląt) w chłodniejsze jesienne miesiące - robiąc wszystko, co w naszej mocy, aby utrzymać złotą opaleniznę, dopóki śnieg nie zaczął latać.

Nadal uwielbiam uczucie słońca na mojej skórze i uważam, że umiarkowane ilości są ważne dla naszego zdrowia, ale nie jestem już fanem narażania mojego zdrowia poprzez przesadzanie.

Naturalna ochrona BEZ ochrony przeciwsłonecznej

Chociaż zwykle sugerujemy, aby twoja skóra była dobrze nasłoneczniona, aby zapewnić Twojemu organizmowi wystarczającą ilość witaminy D, nie akceptujemy wchłaniania słońca, dopóki nie przypalisz się świeżo. W przeszłości ludzie wiedzieli, jak uniknąć nadmiernego nasłonecznienia, postępując zgodnie z prostymi wskazówkami dotyczącymi słonecznego dnia:

• unikaj przebywania na zewnątrz w środku dnia, kiedy promienie słoneczne są najgorętsze
• szukaj cienia pod drzewem, parasolem itp., jeśli konieczne jest przebywanie na zewnątrz w szczycie słońca
• nosić kapelusz z dużym rondem
• nosić lekką, luźną odzież, aby przykryć odsłoniętą skórę

Rozumiemy jednak, że zdarza się, że nie będziesz w stanie ukryć ani wyjść ze słońca i być może będziesz musiał użyć kremu przeciwsłonecznego. Ale komercyjne filtry przeciwsłoneczne są ostatnio gorącym tematem, winnym zawierają ostre chemikalia i przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego w utrzymaniu zdrowej skóry.

Nauczmy się więc, jak bezpiecznie chronić swoją skórę za pomocą kremu przeciwsłonecznego DIY, gdy nie ma mowy o zasłonięciu lub wydostaniu się ze słońca.

Składniki na naturalną ochronę przeciwsłoneczną

Istnieje kilka olejków, masła, olejków eterycznych i innych naturalnych składników, które zapewniają naturalną ochronę przed słońcem. Podczas gdy większość z tych ofert bardzo niski ilość ochrony przeciwsłonecznej, dodana do naturalnego domowego kremu przeciwsłonecznego odżywi skórę i zapewni pewną ochronę przed skutkami nadmiernego nasłonecznienia.

Olej kokosowy - zawiera naturalne właściwości SPF

Masło shea - naturalnie chroni skórę, dzięki czemu idealnie nadaje się do stosowania w filtrze przeciwsłonecznym dla majsterkowiczów

Olej jojoba, olej słonecznikowy lub olej sezamowy - oleje te są łatwo wchłaniane przez skórę, a także zapewniają naturalną ochronę przed słońcem

Olejki eteryczne z eukaliptusa i lawendy - eukaliptus ma bardzo niski naturalny SPF, a lawenda doskonale nadaje się do łagodzenia i regeneracji skóry. NIE używaj olejków eterycznych cytrusów w swoim filtrze przeciwsłonecznym DIY, ponieważ mogą one zwiększać wrażliwość na światło słoneczne.

Olej z witaminy E - odżywia i nawilża skórę oraz pomaga w naturalny sposób zachować naturalny domowy krem ​​przeciwsłoneczny

Tlenek cynku (nie nano) - nietoksyczny, zwykle niedrażniący, skuteczny krem ​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania. Cząsteczki osadzają się na zewnętrznej warstwie skóry, rozpraszając i pochłaniając promienie UVA i UVB, chroniąc skórę poniżej.

Tlenek cynku (ZnO) zapewnia prawdziwie szerokie spektrum ochrony przed długościami fal UVA> 360 nm. (1)

Pamiętaj, aby użyć tlenek cynku inny niż nano aby wyprodukować naturalny domowy krem ​​przeciwsłoneczny. Kupiliśmy tutaj. (Najmniejsza kwota, jaką możesz kupić, to pojemnik, który będzie ci wystarczał lat !)

Ważny: Nano lub mikronizowany tlenek cynku poddano obróbce w celu zmniejszenia wielkości jego cząstek, tworząc najdrobniejszy proszek. Po dodaniu do filtrów przeciwsłonecznych nie pozostawia białego filmu na skórze, dzięki czemu jest popularnym wyborem w wielu komercyjnych filtrach przeciwsłonecznych. Problem z tym polega na tym, że cząsteczki są tak małe, że mogą dostać się do organizmu przez skórę, powodując potencjalne problemy zdrowotne.

rodzaje zdjęć sosen

Wykazaliśmy, że aglomerowane ZnO-NP miały toksyczne działanie na komórki ssaków, a efekt ten był zależny od stężenia ZnO i zastosowanej linii komórkowej. (2)

Jeśli kupujesz od firmy innej niż nasze źródło, pamiętaj o zakupie tlenku cynku innego niż nano, który ma możliwie duże rozmiary cząstek. (Wszystko o wielkości cząstek mniejszej niż 100 nm jest uważane za nanocząstkę - znaleziony przez nas tlenek cynku wynosi 330 nm).

Wybierz swój domowy filtr przeciwsłoneczny SPF

Potrzebne są różne ilości tlenku cynku w zależności od tego, jaki SPF ma być Twój balsam. Gdy wybierzesz SPF, w grę wchodzi trochę matematyki. Tlenek cynku musi stanowić pewien procent masy składników (przed dodaniem tlenku cynku). Z tego powodu najłatwiej jest użyć wagi kuchennej przy tworzeniu kremu przeciwsłonecznego. Na przykład, jeśli masz 2 uncje balsamu i chcesz zrobić filtr przeciwsłoneczny SPF 10, zgodnie z poniższymi wartościami musisz go dodać. 2 uncje tlenku cynku do balsamu. Skorzystaj z poniższych zaleceń dotyczących tlenku cynku.

• 2-5 SPF: Użyj 5% tlenku cynku
• 6-11 SPF: Użyj 10% tlenku cynku
• 12-19 SPF: Użyj 15% tlenku cynku
• > 20 SPF: Użyj 20% tlenku cynku

Domowy krem ​​przeciwsłoneczny: naturalny przepis

Składniki:

• 1 uncja. olej kokosowy (znajdź tutaj wysokiej jakości olej kokosowy)
• 0,8 uncji masło shea (znajdź to tutaj)
• 0,1 uncji olej jojoba, sezamowy lub słonecznikowy (znajdź tutaj oleje)
• 0,1 uncji Olej z witaminy E (znajdź go tutaj)
• 30 kropli olejków eterycznych, opcjonalny - Używam 15 kropli lawendy, 10 kropli eukaliptusa i 5 kropli mięty pieprzowej (znajdź tutaj 100% czystych olejków eterycznych)
• proszek tlenku cynku (określ ilość 2 ml balsamu) (Kupiliśmy tutaj tutaj)

Kierunki:

Dodaj olej kokosowy, masło shea i olej jojoba / sezamowy / słonecznikowy do prowizorycznego podwójnego kotła. (Aby zrobić swój własny podwójny bojler, umieść miarkę Pyrex zawierającą składniki w małym garnku wypełnionym kilkoma calami wody). Ogrzewać, aż się stopi. Wyjmij z podwójnego kotła i pozwól mu trochę ostygnąć. Nałóż maskę zakrywającą nos i usta (aby uniknąć wdychania drobnych cząstek proszku tlenku cynku) i zmierz swój tlenek cynku. Dodaj tlenek cynku, olej witaminy E i opcjonalne olejki eteryczne do pozostałych składników. Dobrze wymieszaj, aby połączyć. Przechowywać w ciemnym słoju w lodówce.

Używać:

Nakładaj swobodnie na odsłoniętą skórę. Aplikuj ponownie co kilka godzin lub częściej, jeśli pływasz lub pocisz się.

Uwagi dotyczące sukcesu domowej ochrony przeciwsłonecznej

Okres trwałości tego naturalnego domowego kremu przeciwsłonecznego wynosi około 6 miesięcy. Chłodzony, gdy nie jest używany.

Zawarte w nim oleje są światłoczułe, więc nie pozostawiaj domowej roboty kremu do opalania w bezpośrednim świetle słonecznym. Trzymanie go w chłodnicy zapobiegnie jego stopieniu w wysokich temperaturach podczas przenoszenia go na basen lub plażę.

Jeśli wolisz dodać tlenek cynku do innego domowego płynu, który ci się podoba, po prostu zważ żądaną ilość płynu i dodaj wystarczającą ilość tlenku cynku, aby osiągnąć preferowany SPF, dokładnie mieszając.